Insalata di Orzo

Viva la Mamma sa che golosità e benessere devono andare di pari passo. Per questo, solo d’estate, ti propone una ricetta sfiziosa ma anche attenta alla tua alimentazione: l’Insalata di Orzo, un primo veloce e subito pronto da portare sempre con te.

400g 2 porzioni

Gli ingredienti

ORZO 23%, acqua, verdure 23% (in proporzioni variabili: mais, piselli, carote, olive verdi, peperoni rossi e gialli, cetrioli, olive nere), prosciutto cotto 8% (carne di suino 86%, acqua, sale, destrosio. Correttore d’acidità: lattato di sodio. Aromi naturali. Stabilizzante: carragenine. Antiossidante: ascorbato di sodio. Conservante: nitrito di sodio), olio di semi di girasole, succo di limone, sale, TONNO 2%, aceto di alcool, sciroppo di alloro. Correttore d’acidità: acido citrico. Antiossidante: acido ascorbico.

Può contenere tracce di: CROSTACEI, UOVA, SOIA, LATTE, SEDANO, SENAPE, MOLLUSCHI.

 

 

valori nutrizionali
Energia 665kj/159kcal
Grassi 5,5g
di cui acidi grassi saturi 0,9g
Carboidrati 22,0g
di cui zuccheri <0,5g
Proteine 3,5g
Sale 1,1g

Come lo preparo?

Ecco due semplici consigli per gustarlo al meglio

Fuori dal frigo 1 ora prima
Condisci con olio e spezie